自分らしく、夜に咲く
心理的安全性を大切にした、低負荷型リモートコミュニケーション。
自室という安全な場所から、自分のペースで社会と繋がれる。
あなたらしい働き方を、ここから始めませんか。
無理せず、自分を大切にしながら、一歩ずつ進む
「持続可能なペースでの活動」を推奨。過度な努力による燃え尽きを防ぎ、自己受容を促します。
感情労働における役割理論を適用。クライアントとの適切な心理的距離を保つ技術をお伝えします。
段階的な社会参加のステップとして。在宅で低負荷な環境から自己効力感を高めていきます。
5つの質問で、最もマインドフルに活動できるスタイルをご提案します